Ankara Fizyoterapist | Halas Yaşam Fizik Tedavi Merkezi
Halas Yaşam Fizyoterapi Hizmetleri
Diyet, sadece bir liste değildir. Beden, zihin ve duyguların dengesiyle mümkündür.
Kapsamlı Fizyoterapi Hizmetlerimiz
Manuel Terapi
Kas ve eklem ağrılarını hafifletmek için masaj, mobilizasyon ve manipülasyon teknikleri.
Egzersiz Terapisi
Güçlendirme, esneme ve denge egzersizleri ile kasları güçlendirme ve esnekliği artırma.
Elektroterapi
Elektriksel uyarı yöntemleri ile ağrı kontrolü ve kas fonksiyonlarını iyileştirme.
Özel Fizyoterapi Uygulamalarımız
Hidroterapi
Su terapisi ile eklem ve kas ağrılarını hafifletme, özellikle eklem hastalıkları için rahatlama sağlama.
Kuru İğneleme
Kaslardaki tetik noktaları hedef alarak gerginliği azaltma ve ağrıyı hafifletme.
Sporcu Sağlığı
Spor yaralanmalarının önlenmesi ve tedavisi için özel egzersiz programları.
Uzman Ekibimiz ve Eğitimlerimiz
Manuel Terapi Sertifikası
Kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde uzmanlık.
Spor Fizyoterapisi Sertifikası
Spor yaralanmalarının tedavisi ve önlenmesinde uzmanlık.
Pediatrik Fizyoterapi Sertifikası
Çocuklara yönelik fizyoterapi uygulamalarında uzmanlık.
Nörolojik Fizyoterapi Sertifikası
Nörolojik bozuklukların rehabilitasyonunda uzmanlık.
Ücretsiz Farkındalık Atölyeleri
Kaygı ve Kabul
Modern yaşamın getirdiği kaygılarla başa çıkma yöntemleri, rahatlama sağlama.
Modern Zamanda Zaman Yönetimi
Günlük hayatta zamanı etkili kullanma teknikleri.
21. Yüzyılda Ebeveyn Olmak
Günümüz koşullarında etkili ebeveynlik stratejileri.
Kişiye Özel Beslenme Planları
Besin İntoleransları
Özel diyetler ve besin intoleransları konusunda uzman rehberlik.
Metabolik Sağlık
İnsülin direnci, tiroit ve diğer metabolik durumlara özel beslenme çözümleri.
Kilo Yönetimi
Bilimsel ve sürdürülebilir kilo yönetimi stratejileri.
Yaşam Tarzı Uyumu
Günlük rutine uygun ve uygulanabilir beslenme planları.
Sıkça Sorulan Sorular
Fizyoterapi; kas, eklem, sinir ve iskelet sistemi problemlerinin tedavisinde kullanılan bilimsel yöntemler bütünüdür. Ağrı, hareket kısıtlılığı, yaralanma ve ameliyat sonrası iyileşme sürecinde herkes için uygundur.
Seans süresi genellikle 45-60 dakika arasındadır. Tedavi planına ve hastanın durumuna göre süre değişebilir.
Hastanın problemine ve tedavi sürecine göre değişir. Akut problemlerde birkaç seansta rahatlama sağlanabilirken, kronik durumlarda 8-12 seans önerilebilir.
Manuel terapi, omurga terapisi, bel-boyun fıtığı tedavisi, sporcu rehabilitasyonu, pediatrik fizyoterapi, skolyoz tedavisi, kuru iğneleme ve elektroterapi hizmetleri sunmaktayız.
Çoğu uygulama ağrısızdır. Bazı tekniklerde hafif hassasiyet olabilir ancak fizyoterapist her zaman kişiye özel doz ve yöntem uygular.
Birçok durumda direkt fizyoterapi değerlendirmesi yapılabilir. Ancak bazı özel durumlarda hekim yönlendirmesi gerekebilir.
Seans ücretleri uygulanan terapi türüne ve seans sayısına göre değişmektedir. İlk muayene sonrası kişiye özel tedavi planı ve ücret bilgisi paylaşılmaktadır.
Ağrı, hareket kısıtlılığı ya da fonksiyon kaybı başladığında erken başlamak iyileşme sürecini hızlandırır. Geç kalmadan uzman değerlendirmesi önerilir.
Evet, hareket kısıtlılığı yaşayan hastalarımız için Ankara’da evde fizyoterapi hizmeti de sunmaktayız.
Rahat kıyafet ve spor ayakkabısı tercih edilmelidir. Daha önce yapılan tetkik sonuçları (MR, röntgen vb.) getirilmesi faydalı olur.
Psikolojik Danışmanlık
✓ Yüksek Lisans ve üzeri eğitimi tamamlamış.
✓ Yalnızca kendi branşında seans gerçekleştiren
✓ Uzman Kadro
Diyetisyen
✓ Doktora Derecesine Sahip Diyetisyen
✓ Klinik Psikolog ile ücretsiz Duygusal Yeme Farkındalık Seansı
✓ Bütünsel Yaşam Metodu
Fizyoterapist
✓ Shrout Eğitimi ile Güncel Yaklaşımlar
✓ Alanında Uzman ve Deneyimli Kadro
✓ Bilimsel Temelli, Kişiye Özel Programlar
✓ Multidisipliner Destek ve Takip Süreci
Yoga
✓ Ücretsiz Fizyoterapist Postür Analizi İle
✓ Size Özel Yoga Programı
Klinik Psikoloğumuzla ücretsiz Anla Temas farkındalık seansı
✓ Özgün Asya Mimari
Pilates
✓ Diyetisyenimizle Ücretsiz Ölçüm
✓ Ücretsiz Fizyoterapist Postür Analizi İle
✓ Size Özel Pilates Programı
Çocuk ve Aile Atölyeleri
✓ Çocuklarla Yapılan Tüm Atölyelere Klinik Psikoloğumuz Dahil Olur
✓ Alanında Uzman Kadro İle Özgün Sanat-Psikoloji Atölyeleri
