Ankara Eryaman'da Hindistan Eğitimli Eğitmenler ile Yoga

Yoga, sadece bir egzersiz değil; kendinle temas kurma halidir. Halas Yaşam'da yoga, beden, zihin ve ruh bütünlüğünü destekleyen bilimsel ve geleneksel teknikleri bir araya getirir.

Hemen Üye Ol -
Deneme Seansını Gerçekleştir

Yoga Programımızın Ayrıcalıkları

Ücretsiz Fizyoterapi Postür Analizi

Her yoga üyesi için fizyoterapistimiz tarafından ücretsiz bir postür analizi yapılır. Bedenin ihtiyaçlarına uygun pozlar belirlenir ve öneriler sunulur.

Anla Temas Farkındalık Çalışmaları

Psikologlarımız tarafından düzenlenen ücretsiz Anla Temas farkındalık atölyeleri, yoga üyelerine özeldir. Meditasyon, nefes çalışmaları ve öz farkındalık konularını içerir.

Zeynep Keskin ile Yoga

Hindistan'da yoga eğitimini tamamlamış eğitmenimiz Zeynep Keskin, yoga programımızın başında yer almaktadır. Alanında uzman ve deneyimli birden fazla eğitmenimiz ile farklı seviyelere uygun dersler sunuyoruz.

Aylık Ücretsiz
Özel Yoga Etkinlikleri

Mum Işığında Yoga Geceleri

Ay ışığında, mum ışıklarıyla aydınlatılmış salonumuzda huzur dolu bir yoga deneyimi yaşayın.

Mevsimsel Ritüeller

Her mevsimin enerjisini yoga pratiğinize katın. Doğanın döngüsüyle uyumlanın.

Özel Gün Seansları

Yılbaşı, yaz gündönümü gibi özel günlerde, günün anlamına uygun özel yoga seanslarına katılın.

Halas Yaşam Psikolojik Danışmanlık Hizmetleri

Neden Halas Yaşam'da Yoga?

Hindistan Eğitimli Eğitmenler

Gerçek yoga felsefesine uygun eğitim alın.

Ücretsiz Postür Analizi

Fizyoterapist tarafından bireysel değerlendirme yapılır.

Zihinsel ve Bedensel Farkındalık

Psikologlarımızın sunduğu farkındalık çalışmalarıyla kendinizi keşfedin.

Harika Bir Mimari

Geniş, ferah ve estetik bir yoga salonunda pratik yapın.

Yoga Sınıflarımız

Başlangıç Seviyesi

Yoga'ya yeni başlayanlar için temel duruşlar ve nefes teknikleri öğretilir.

Orta Seviye

Daha karmaşık duruşlar ve akışlar ile pratiğinizi derinleştirin.

İleri Seviye

Zorlu duruşlar ve meditasyon teknikleriyle yoga pratiğinizi zirveye taşıyın.

Yoga Ritüelleri

Sabah Selamlaması

Güne enerjik başlamak için sabah yoga ritüeli.

Akşam Rahatlaması

Günün stresini atmak için gevşetici akşam yogası.

Ay Döngüsü Yogası

Ay'ın fazlarına uygun özel yoga pratikleri.

Mevsim Geçişleri

Her mevsim değişiminde özel yoga ritüelleri.

Üyelik Avantajları

Deneme Seansı

Yoga İle Tanışmanıza Özel

Fizyoterapi Desteği

Ücretsiz postür analizi ve kişisel öneriler alın.

Farkındalık Atölyeleri

Ücretsiz Anla Temas farkındalık atölyelerine katılın.

Özel Etkinlikler

Aylık ücretsiz yoga ritüellerine erişim kazanın.

Hemen Başlayın

Doğayla Bütünleşin

Yoga ile bedeninizi ve zihninizi dengeleyin, doğayla uyum içinde yaşayın.

Toplulukla Güçlenin

Halas Yaşam'ın destekleyici yoga topluluğuna katılın, birlikte büyüyün.

İç Huzuru Bulun

Yoga pratiğinizle iç huzurunuzu keşfedin, stresten arının.

Hemen Katıl -
Deneme Seansını Gerçekleştir.

Yorumlar

Halas Yaşam