Ankara İncek’te Doktora Dereceli Diyetisyen ile Kişiye Özel Beslenme Danışmanlığı

Beslenme, sadece bir liste değildir. Hedeflerinize, yaşam tarzınıza ve ihtiyaçlarınıza göre kişiye özel planlama yapılır; beden, zihin ve duygu dengesi bütüncül şekilde desteklenir.

Hemen Ara WhatsApp Konum

Bilimsel ve Bütüncül Yaklaşımla Beslenme

1

Psikolojiyle Uyumlu Yaklaşım

Beslenme davranışı bütüncül ele alınır; ihtiyaç halinde psikolog ile güçlendirilir.

2

Doktora Dereceli Uzmanlar

Kişiye özel planlama yapılır; sürdürülebilir alışkanlık hedeflenir.

3

Duygusal Açlık Atölyeleri

Tetikleyiciler fark edilir; kontrol ve farkındalık becerileri desteklenir.

Ücretsiz Tanışma Randevunuzu Alın

Mutlu Danışan

Atölye

Uzman

Şimdi Randevu alın

Biz size ulaşalım

Adınızı ve telefon numaranızı bırakın; size en kısa sürede dönüş yapalım.

Ücretsiz Farkındalık Atölyeleri

  • Duygusal Yeme Farkındalığı

Tetikleyiciler belirlenir, kontrol güçlendirilir.

  • Stres ve Kaygı Yönetimi

Stresle baş etme yöntemleri uygulanır.

  • Motivasyon ve Hedef Belirleme

Net hedefler konur, sürdürülebilir rutin kurulur.

  • Mindful Eating

Bilinçli yeme alışkanlığı kazandırılır.

Çalışma saatlerimiz

Pazartesi07:00 – 22:00
Salı07:00 – 22:00
Çarşamba07:00 – 22:00
Perşembe07:00 – 22:00
Cuma07:00 – 22:00
Cumartesi07:00 – 22:00
Pazar07:00 – 22:00

Fotoğraf Galerisi

Sıkça Sorulan sorular

Ücretsiz tanışma randevusu için bizimle telefon/WhatsApp üzerinden iletişime geçebilirsiniz.

Detaylı beslenme öyküsü alınır, vücut analizi ve gerekli ölçümler yapılır; kişiye özel planlama başlatılır.

Metabolizma ve hedefe göre süreç değişir; genellikle 4–6 hafta içinde gözle görülür değişimler başlayabilir.

Türkiye ve yurt dışından danışanlara online program sunulur; süreç görüntülü görüşme ile yürütülür.

Planlama; yaşam tarzı, ihtiyaç ve hedeflere göre kişiye özel hazırlanır; sürdürülebilir alışkanlık hedeflenir.

Beslenme davranışı bütüncül ele alınır; ihtiyaç halinde psikolog desteği ile süreç güçlendirilir.

Ücretler ihtiyaca göre belirlenir; ilk değerlendirme sonrası uygun paket ve program önerilir.

Beslenme ve diyetetik alanında doktora yapmış, bilimsel yaklaşım ile hizmet veren diyetisyenlerdir.

Vücut analiz cihazı ile yağ–kas–su ölçümleri ve antropometrik ölçümler yapılır; gerektiğinde kan değerleri değerlendirilir.