Ankara İncek’te Doktora Dereceli Diyetisyen ile Kişiye Özel Beslenme Danışmanlığı| Halas Yaşam

Beslenme, sadece bir liste değildir. Hedeflerinize, yaşam tarzınıza ve ihtiyaçlarınıza göre kişiye özel planlama yapılır; beden, zihin ve duygu dengesi bütüncül şekilde desteklenir.

İncek Diyetisyen Hizmet Alanlarımız

Başkent OSB, İncek ve üniversiteler bölgesine yakın konumumuzla; sporcu, çocuk ve kronik hastalık gruplarına özel beslenme programları sunuyoruz.

Sporcu Diyetisyeni

Başkent OSB ve üniversiteler bölgesindeki aktif bireylere özel performans odaklı beslenme. Antrenman yükü, vücut kompozisyonu ve toparlanma hızı birlikte planlanır.

Çocuk Diyetisyeni

Çocuğun yaşına, büyüme eğrisine ve günlük aktivite düzeyine göre şekillenen beslenme desteği. Seçici yeme ve okul dönemi ihtiyaçları ayrıca ele alınır.

Kilo Alma Programı

Zayıflık, iştahsızlık veya kronik hastalık sürecinde sağlıklı kilo kazanımı için metabolizmaya uygun, sürdürülebilir protokoller.

Hastalıklarda Beslenme

İnsülin direnci, tiroit bozuklukları, PKOS ve sindirim sistemi sorunlarında klinik beslenme desteği. Tanıya özgü protokol, gerektiğinde hekim iş birliğiyle yürütülür.

Bilimsel ve Bütüncül Yaklaşımla Beslenme

1

Psikolojiyle Uyumlu Yaklaşım

Beslenme davranışı bütüncül ele alınır; ihtiyaç halinde psikolog ile güçlendirilir.

2

Doktora Dereceli Uzmanlar

Kişiye özel planlama yapılır; sürdürülebilir alışkanlık hedeflenir.

3

Duygusal Açlık Atölyeleri

Tetikleyiciler fark edilir; kontrol ve farkındalık becerileri desteklenir.

İncek Online Diyetisyen

Başkent OSB, Çukurambar veya üniversiteler bölgesinden şubeye ulaşmak zor olduğunda, videolu görüşmeyle aynı kalitede diyetisyen hizmeti sunuyoruz. Kişiye özel program ve takip süreci eksiksiz devam eder.

  • İlk görüşme ve beslenme öyküsü değerlendirmesi
  • Kişiye özel haftalık beslenme planı
  • Takip seansları ve plan güncellemeleri
  • Psikolojik destekli duygusal yeme farkındalık seansı

İncek Diyetisyen Ücretleri

İncek’te diyetisyen ücretleri; hedef, program paketi ve seans sayısına göre şekillenir. İlk değerlendirme sonrası size özel paket önerilir — sürpriz maliyet yoktur.

Neleri kapsar?

Beslenme öyküsü analizi · Kişisel plan · Haftalık takip · Duygusal yeme seansı

Ücret bilgisi için WhatsApp veya telefon üzerinden bize ulaşabilirsiniz.

Ücret Bilgisi Al
Ücretsiz Tanışma Randevunuzu Alın

Mutlu Danışan

Atölye

Uzman

Biz size ulaşalım

Adınızı ve telefon numaranızı bırakın; size en kısa sürede dönüş yapalım.

Ücretsiz Farkındalık Atölyeleri

  • Duygusal Yeme Farkındalığı

Tetikleyiciler belirlenir, kontrol güçlendirilir.

  • Stres ve Kaygı Yönetimi

Stresle baş etme yöntemleri uygulanır.

  • Motivasyon ve Hedef Belirleme

Net hedefler konur, sürdürülebilir rutin kurulur.

  • Mindful Eating

Bilinçli yeme alışkanlığı kazandırılır.

İncek Diyetisyen Tavsiye ve Danışan Yorumları

İncek’te diyetisyen arayışında olanlar için en iyi referansımız memnun danışanlarımızdır. Halas Yaşam’ı tercih eden ve tavsiye eden danışanlarımızın Google Haritalar üzerindeki gerçek yorumları.

★★★★★

“İncek’te diyetisyen ve pilatesi birlikte alabileceğiniz nadir yerlerden. Ölçümlerin düzenli yapılması motive ediyor.”

– Sinem Gerçekcioğlu

★ Google Yorumu — Halas Yaşam İncek

★★★★★

“Sabahları pilates, ardından fizyoterapi — kendime verdiğim en güzel hediye. Hocaların profesyonelliği, mekanın sıcak atmosferi hislerimi her zaman pozitife dönüştürüyor. Diyetisyene de burada başladım. Zihin, beden ve ruhsal sağlığı bütünsel ele alan bir konsept.”

– Gizem Atıcı

★ Google Yorumu — Halas Yaşam İncek

★★★★★

“Temiz, ferah ve düzenli bir merkez. İncek’te böyle multidisipliner bir yapı olması gerçekten büyük şans.”

– İrem Özbay

★ Google Yorumu — Halas Yaşam İncek

Çalışma saatlerimiz
Pazartesi07:00 – 22:00
Salı07:00 – 22:00
Çarşamba07:00 – 22:00
Perşembe07:00 – 22:00
Cuma07:00 – 22:00
Cumartesi07:00 – 22:00
Pazar07:00 – 22:00
Fotoğraf Galerisi

Sıkça Sorulan sorular

Ücretsiz tanışma randevusu için bizimle telefon/WhatsApp üzerinden iletişime geçebilirsiniz.

Detaylı beslenme öyküsü alınır, vücut analizi ve gerekli ölçümler yapılır; kişiye özel planlama başlatılır.

Metabolizma ve hedefe göre süreç değişir; genellikle 4–6 hafta içinde gözle görülür değişimler başlayabilir.

Türkiye ve yurt dışından danışanlara online program sunulur; süreç görüntülü görüşme ile yürütülür.

Planlama; yaşam tarzı, ihtiyaç ve hedeflere göre kişiye özel hazırlanır; sürdürülebilir alışkanlık hedeflenir.

Beslenme davranışı bütüncül ele alınır; ihtiyaç halinde psikolog desteği ile süreç güçlendirilir.

Ücretler ihtiyaca göre belirlenir; ilk değerlendirme sonrası uygun paket ve program önerilir.

Beslenme ve diyetetik alanında doktora yapmış, bilimsel yaklaşım ile hizmet veren diyetisyenlerdir.

Vücut analiz cihazı ile yağ–kas–su ölçümleri ve antropometrik ölçümler yapılır; gerektiğinde kan değerleri değerlendirilir.

İncek şubemizde sunulan diyetisyen hizmetinden yararlanan danışanlarımızın yoğun olarak geldiği bölgeler aşağıda listelenmiştir.