Muz Tok Tutar Mı?

Evet, muz içerdiği yüksek lif ve zengin besin değerleriyle uzun süre tok kalmanızı sağlar.

Orta boyuttaki bir muzda bulunan yaklaşık 3 gram lif, sindirim sisteminde yavaşça ilerler ve midenin daha geç boşalmasına yardımcı olur. Ani açlık krizlerinizin önüne de geçer.

Benzer soru cevaplar

Halas Yaşam

Ankara · Eryaman & İncek

Halas Yaşam; Ankara Eryaman ve İncek’te uzman kadrosuyla bireylerin ruhsal ve bedensel iyilik halini bir arada destekleyen bütüncül bir sağlıklı yaşam merkezidir.

Tüm hizmetlerimiz hakkında bizimle iletişime geçebilirsiniz. Size en uygun uzmanı birlikte belirleyelim.

Psikolojik Danışmanlık
Diyetisyen
Fizyoterapi
Yoga
Pilates
Çocuk & Aile Atölyeleri