Süt Kaç Saatte Sindirilir?

Sütün midede sindirilme ve mideyi terk etme süresi, sütün yağ oranına ve yapısındaki proteinlere bağlı olarak ortalama 1.5 ila 2 saat arasında değişkenlik göstermektedir.

• Yağsız (Light) Süt (1 – 1.5 Saat): Yağ oranı sıfıra yakın olduğu için sindirimi en hızlı olan süt türüdür.
• Tam Yağlı Süt (1.5 – 2 Saat): İçerdiği süt yağı, midedeki sindirim enzimlerinin çalışma süresini uzatarak midenin boşalma hızını yavaşlatır.