Yeni doğan bir bebeğin sevinci ile birlikte gelen yorgunluk, hormonal çalkantılar ve artan sorumluluklar pek çok annenin kendini bunalmış, yalnız ya da yetersiz hissetmesine yol açabilir. Lohusa psikolojisi olarak da bilinen bu süreç tıbbi bir gerçekliğe karşılık gelir ve doğru bilgi ile destekle aşılabilir. Lohusa psikolojisini atlatmanın en temel adımı yardım istemekten çekinmemektir. Bebek bakımı…
Çocuğun veya kişisel gelişim sürecinde profesyonel destek almak isteyen aileler sıklıkla “pedagog mu yoksa psikolog mu?” sorusuna takılır. Pedagog çocuğun eğitimi, gelişimi ve sosyal uyumuna odaklanan danışman ve rehberdir. Psikolog ise psikolojik sorunları değerlendiren, tanı koyan ve terapi uygulayan bir uzmandır. Günümüzde bu iki meslek grubu birbirleriyle karıştırılsa da eğitim geçmişleri, uzmanlık alanları ve sunduğu…
Kapalı alan korkusu, yani klostrofobi, sadece dar bir odada değil, bazen insanın zihninde de başlar. “Nefes alamayacağım” hissiyle başlayan bu korku, kişinin özgürlük duygusunu kısıtlayabilir. Bu yazıda klostrofobi nedir, kapalı alan korkusu neden olur, belirtileri nelerdir ve klostrofobi nasıl geçer gibi sorulara hem bilimsel hem psikolojik bir perspektifle yanıt vereceğiz. Klostrofobi Nedir? Klostrofobi, kişinin dar veya kapalı bir alanda sıkışıp kalacağı, kaçamayacağı…