Ankara Eryaman’da Diyetisyen ile Kişiye Özel Beslenme Danışmanlığı | Halas Yaşam

Beslenme, sadece “liste” değildir. Hedefinize, yaşam temponuza ve ihtiyaçlarınıza göre planlanır; sürdürülebilir alışkanlıklar kurmanız için adım adım takip edilir. Halas Yaşam Eryaman şubesinde, bilimsel yaklaşım ve bütüncül bakışla yanınızdayız.

Hemen Ara WhatsApp Konum

Eryaman Diyetisyen Hizmet Alanlarımız

Yetişkin beslenme danışmanlığının ötesinde; sporcu, çocuk ve özel ihtiyaç gruplarına yönelik kapsamlı programlar sunuyoruz.

Sporcu Diyetisyeni

Performans, kas gelişimi ve müsabaka dönemine özel beslenme planlaması. Hazırlık ve toparlanma süreçleri spor dalına göre kişiselleştirilir.

Çocuk Diyetisyeni

Büyüme dönemine uygun beslenme desteği, seçici yeme alışkanlıkları ve okul çağı çocukları için sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırma.

Kilo Alma Programı

Düşük kilo, metabolik sorunlar veya hastalık sonrası toparlanma için bilimsel temelli, kişiye özel beslenme protokolleri.

Hastalıklarda Beslenme

Diyabet, tiroit, PKOS ve IBS gibi kronik hastalıklarda tıbbi beslenme tedavisi. Gerektiğinde doktor iş birliğiyle multidisipliner süreç yürütülür.

Randevu Al WhatsApp

İlk Görüşmede Neler Yapıyoruz?

1

Tanışma & Hedef

Hedefi, motivasyonu ve günlük düzeni netleştiririz.

2

Değerlendirme

Beslenme öyküsü + ölçümler/vücut analizi ile başlangıç fotoğrafını çıkarırız.

3

Plan & Takip

Size uygun planı oluşturur, pratik uygulama adımlarıyla ilerleriz. Her kontrolde planı güncelleriz.

Eryaman Online Diyetisyen

Eryaman’da yoğun tempoda şubeye gelemeyenler için videolu görüşmeyle tam kapsamlı diyetisyen hizmeti sunuyoruz. Aynı kişiye özel program, aynı takip kalitesi — nerede olursanız olun.

  • ✓ İlk görüşme ve beslenme öyküsü değerlendirmesi
  • ✓ Kişiye özel haftalık beslenme planı
  • ✓ Takip seansları ve plan güncellemeleri
  • ✓ Psikolojik destekli duygusal yeme farkındalık seansı

Eryaman Diyetisyen Ücretleri

Eryaman’da diyetisyen ücretleri; hedef, program paketi ve seans sayısına göre şekillenir. İlk değerlendirme sonrası size özel paket önerilir — sürpriz maliyet yoktur.

Neleri kapsar?

Beslenme öyküsü analizi · Kişisel plan · Haftalık takip · Duygusal yeme seansı

Ücret bilgisi için WhatsApp veya telefon üzerinden bize ulaşabilirsiniz.

Ücret Bilgisi Al
Ücretsiz Tanışma Randevunuzu Alın

Mutlu Danışan

Atölye

Uzman

Şimdi Randevu alın

Eryaman’da Diyetisyen Desteği Hangi Hedeflerde Size Uygun?

Kilo Yönetimi (Verme / Alma)

Hedefinize göre kalori ve öğün düzeni; sürdürülebilir alışkanlıklarla sağlıklı ilerleme.

Bölgesel İncelme & Vücut Kompozisyonu

Yağ–kas dengesini iyileştirmeye odaklı plan; ölçüm ve takip ile net sonuç takibi.

Duygusal Yeme & Kontrol Kazanma

Atakları tetikleyen nedenleri fark ederek, gerçekçi adımlarla yeme düzenini yeniden kurma.

Spor & Performans Beslenmesi

Enerji, toparlanma ve hedefe uygun makro planıyla antrenmanı destekleyen beslenme.

Biz size ulaşalım

Adınızı ve telefon numaranızı bırakın; Eryaman şubemizden en kısa sürede arayıp uygun saatleri paylaşalım.

Ücretsiz Farkındalık Atölyeleri

  • Duygusal Yeme Farkındalığı

Tetikleyicileri fark edin, davranış döngüsünü çözümleyin.

  • Stres ve Kaygı Yönetimi

Stresin yeme düzenine etkisini yönetmeyi öğrenin.

  • Motivasyon ve Hedef Belirleme

Net hedef → sürdürülebilir rutin.

  • Mindful Eating

Bilinçli yeme ile doyum ve kontrol becerilerini güçlendirin.

Eryaman Diyetisyen Tavsiye ve Danışan Yorumları

Eryaman’da diyetisyen arayışında olanlar için en iyi referansımız mutlu danışanlarımızdır. İşte Halas Yaşam’ı tercih eden ve tavsiye eden danışanlarımızın Google Haritalar üzerindeki gerçek yorumları.

★★★★★

“Rümeysa hocamla çalışınca diyet yapacaksınız diye asla stres yapmıyorsunuz. Size doğru beslenmeyi öğretiyor, beslenme eğitimi alıyor gibi hissediyorum. Çok başarılı ve profesyonel. Aç kalmadan sürdürülebilir beslenme rehberliği yapıyor.”

– Öznur Aslan Serin

★ Google Yorumu — Halas Yaşam Eryaman

★★★★★

“Uzun süredir devam ettiğim temiz, nezih ve güvenilir bir yer. Diyetisyen Gizem Hanım oldukça ilgili, özenli ve alanında bilgili. Kişiye özel listeler hazırlıyor, kendinizi çok rahat hissediyorsunuz. Kilo kaybım gözle görülür şekilde devam ediyor.”

– Aybanu

★ Google Yorumu — Halas Yaşam Eryaman

★★★★★

“Çözemediğim reaktif hipoglisemi sorunum vardı. Tamamen çaresiz hissettiğim bir zamanda Rümeysa hocadan ön görüşme talebim oldu. Tamamen profesyonel yaklaşımı ve şahsıma özgü düzenlemeleri ile hem öğrendim, hem kilo verdim, hem de sağlığım düzeldi.”

– Nermin Atabey

★ Google Yorumu — Halas Yaşam Eryaman

Çalışma saatlerimiz
Pazartesi07:00 – 22:00
Salı07:00 – 22:00
Çarşamba07:00 – 22:00
Perşembe07:00 – 22:00
Cuma07:00 – 22:00
Cumartesi07:00 – 22:00
Pazar07:00 – 22:00
Fotoğraf Galerisi

Sıkça Sorulan sorular

Telefonla arayabilir veya WhatsApp üzerinden yazarak hızlıca randevu oluşturabilirsiniz.

Kısa bir ön görüşmeyle hedefinizi ve ihtiyacınızı netleştirip size uygun yol haritasını paylaşırız.

Beslenme öyküsü alınır, ölçüm/vücut analizi değerlendirilir ve kişiye özel planlama başlatılır.

Metabolizma ve hedefe göre değişir; düzenli uygulamada genellikle ilk 4–6 haftada gözle görülür değişimler başlayabilir.

Evet. Türkiye ve yurt dışından danışanlara online takip programı sunulabilir.

Evet. Yaşam tarzınıza, hedefinize ve ihtiyaçlarınıza göre kişisel plan hazırlanır.

İhtiyaç halinde psikolog desteğiyle süreç bütüncül şekilde güçlendirilebilir.

Vücut analiz cihazı ile yağ–kas–su ölçümleri ve gerekli antropometrik ölçümler yapılır; gerekirse kan değerleri de değerlendirmeye alınabilir.

İhtiyaca ve takip planına göre belirlenir; ilk değerlendirme sonrası uygun program paylaşılır.

Eryaman, Göksu, Ertuğrulbey Cd. Meydan Eryaman Sitesi D:2/1F, 06820 Etimesgut/Ankara, Türkiye

Eryaman şubemizde sunulan diyetisyen hizmetinden yararlanan danışanlarımızın yoğun olarak geldiği bölgeler aşağıda listelenmiştir.